En NEUSÍ, la intervención psicológica sanitaria busca promover cambios individuales diseñados para restablecer y mejorar tu salud mental. Nos centramos en potenciar y fortalecer las características esenciales de cada persona, utilizando estrategias y métodos con respaldo científico para desarrollar un tratamiento psicológico efectivo.
Terapia para adultos en Bilbao
Bienvenido a NEUSÍ, tu destino en Bilbao para servicios especializados de psicología y terapia para adultos. Nos comprometemos a ayudarte a encontrar tu bienestar y te acompañamos en cada paso del proceso con un enfoque basado en la evidencia y métodos psicológicos efectivos.
¿Qué es la psicoterapia para adultos?
Intervención psicológica sanitaria en NEUSÍ
Servicios de psicoterapia para adultos en NEUSÍ
Manejo de problemas comunes en adultos
Atendemos una amplia gama de problemáticas psicológicas que afectan a adultos, desde depresión y ansiedad hasta baja autoestima, estrés laboral, trastornos obsesivo-compulsivos, adicciones y problemas de relación social. Nuestro enfoque está en ofrecer un apoyo integral que responda a tus necesidades específicas.
Terapias especializadas para adultos
Ofrecemos terapia conductual, terapias grupales y tratamientos personalizados para condiciones específicas como el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) en adultos y trastornos del espectro autista (TEA). Nuestras terapias están diseñadas para ayudarte a llevar una vida más funcional y adaptativa, superando los retos que enfrentas en tu día a día.
¿Cómo trabajamos?
Acompañamiento personalizado en tu proceso terapéutico
Nuestro equipo de psicólogos en Bilbao está dedicado a guiarte a través de tu proceso de sanación y mejoramiento personal. Proporcionamos recursos y habilidades necesarias para que puedas enfrentar desafíos vitales de manera efectiva y con confianza.
Terapia adaptativa y funcional para adultos
En NEUSÍ, entendemos que cada adulto enfrenta desafíos únicos. Por eso, nuestras terapias son personalizadas, diseñadas para ajustarse a tus circunstancias particulares y ayudarte a avanzar hacia una vida plena y satisfactoria.
Nuestro compromiso: calidad y eficacia en terapia para adultos
En NEUSÍ, nuestro compromiso es ofrecerte la más alta calidad en terapia psicológica. Trabajamos continuamente para mantenernos al día con las últimas investigaciones y mejores prácticas en el campo de la psicología sanitaria, asegurando que cada sesión y tratamiento ofrecidos en nuestro centro aporten valor real y transformador a tu vida.
¿Cuándo acudir a la terapia para adultos?
Los candidatos ideales para la terapia para adultos son aquellos que experimentan desafíos emocionales, psicológicos o de comportamiento que afectan su calidad de vida. Esto incluye a personas que enfrentan ansiedad, depresión, estrés, problemas de relación, dificultades laborales, o están pasando por transiciones de vida significativas como divorcios o cambios de carrera. La terapia también es beneficiosa para aquellos que buscan crecimiento personal, mejora en la comunicación y habilidades de relación, o necesitan apoyo para gestionar trastornos crónicos de salud mental. En resumen, cualquier adulto que desee mejorar su bienestar emocional y mental y esté dispuesto a explorar sus pensamientos y comportamientos en un entorno de apoyo puede ser un candidato ideal para la terapia.
¿Por qué es importante?
La terapia para adultos es esencial para gestionar los desafíos emocionales y psicológicos que surgen en la vida cotidiana, como el estrés, la ansiedad, la depresión o los problemas de relación. Acceder a terapia permite a los adultos desarrollar herramientas para enfrentar mejor los cambios y dificultades, mejorar sus relaciones personales y aumentar su bienestar general. La terapia también ayuda a explorar y resolver patrones de comportamiento que afectan negativamente la calidad de vida, promoviendo el crecimiento personal y el autocuidado emocional a largo plazo.
Problemáticas y condiciones que abordamos en psicoterapia para adultos
Ansiedad
La ansiedad en adultos se manifiesta como una preocupación excesiva y constante que interfiere con las actividades diarias. Los síntomas pueden incluir inquietud, tensión muscular, insomnio y dificultades para concentrarse, afectando negativamente el bienestar emocional y físico.
Depresión
La depresión es un trastorno que se caracteriza por una tristeza profunda, pérdida de interés en actividades cotidianas y fatiga. Puede afectar significativamente la calidad de vida, influyendo en el estado de ánimo, el sueño y las relaciones personales.
Baja autoestima
La baja autoestima implica una autovaloración negativa, generando inseguridad y falta de confianza en las propias capacidades. Esta condición puede limitar el crecimiento personal, afectando las relaciones interpersonales y la vida profesional.
Dificultades en las relaciones sociales
Las dificultades en las relaciones sociales se manifiestan en problemas para establecer y mantener relaciones saludables. Pueden incluir aislamiento, falta de habilidades de comunicación y conflictos frecuentes, afectando la vida social y laboral.
Estrés y ansiedad en el lugar de trabajo
El estrés y la ansiedad en el trabajo son problemas comunes en adultos, causados por la sobrecarga laboral, presión de plazos o conflictos interpersonales. Estos factores pueden llevar a agotamiento emocional, baja productividad y afectaciones a la salud mental.
Uso o abuso de sustancias
El uso o abuso de sustancias como alcohol, drogas o medicamentos puede derivar en dependencia y afectar gravemente la salud física y mental. Este problema a menudo está vinculado a dificultades emocionales o estrés crónico.
Duelo y pérdida
El duelo es una respuesta emocional ante la pérdida de un ser querido, afectando profundamente la vida emocional. Los sentimientos de tristeza, vacío y desorientación pueden requerir apoyo terapéutico para sobrellevar el proceso de forma saludable.
Separación o divorcio
La separación o divorcio puede ser un evento estresante y doloroso que afecta la estabilidad emocional. La terapia psicológica ayuda a las personas a procesar el duelo emocional, reorganizar su vida y recuperar el bienestar tras la ruptura.
Agresividad
La agresividad en adultos puede manifestarse como irritabilidad, arrebatos de ira o comportamientos violentos. Estas reacciones suelen ser una respuesta a frustraciones o emociones no gestionadas adecuadamente, afectando las relaciones personales y laborales.
Miedos y fobias
Los miedos y fobias son respuestas irracionales y desproporcionadas ante situaciones o estímulos específicos. Estas condiciones limitan la vida cotidiana de las personas y pueden generar ansiedad intensa, evitación y afectaciones en su bienestar general.
Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) implica la presencia de obsesiones y compulsiones que interfieren con la vida diaria. Las obsesiones son pensamientos recurrentes, mientras que las compulsiones son acciones repetitivas destinadas a reducir la ansiedad causada por esos pensamientos.
Sobre nosotros
Somos un equipo de psicólogos especializados en terapia para adultos, comprometidos con ofrecer atención comprensiva y compasiva que se adapta a las necesidades individuales de cada paciente en Bilbao.
Nuestro enfoque está dedicado a la práctica basada en evidencias, asegurando que cada tratamiento y recomendación esté respaldado por la ciencia más actual y relevante. Nos esforzamos por proporcionar un entorno seguro y acogedor donde los adultos puedan explorar y abordar sus desafíos emocionales y psicológicos con el apoyo de profesionales expertos.
Opiniones de nuestros pacientes
Joseba Arana ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Desde el primer día mi experiencia en Neusi está siendo muy positiva. A pesar del miedo o rechazo que sentía de la idea de ir al psicólogo ,sin duda, volvería a tomar la decisión de acudir y pedir ayuda a las profesionales de este centro. Ya que tanto con Ane como con Ana me he sentido cómodo y escuchado.
Artículos de blog
Preguntas frecuentes sobre la terapia para adulto
¿Qué es la terapia para adultos?
La terapia para adultos es un proceso clínico que ayuda a individuos mayores de 18 años a enfrentar y resolver problemas psicológicos, emocionales o de comportamiento. A través de este proceso, los adultos pueden trabajar sobre sus problemas personales, profesionales, o de relaciones, buscando mejorar su calidad de vida.
¿Cuándo debería considerar la terapia?
Deberías considerar la terapia si experimentas síntomas de ansiedad o depresión, dificultades para gestionar el estrés, problemas en tus relaciones, sensaciones de insatisfacción persistente, o si estás pasando por transiciones vitales difíciles como divorcios o cambios de carrera.
¿Qué problemas puede tratar la terapia para adultos?
La terapia para adultos puede tratar una amplia gama de problemas, incluyendo, pero no limitado a, trastornos del estado de ánimo como depresión y bipolaridad, trastornos de ansiedad, problemas de relación, adicciones, problemas de autoestima, y trastornos de la conducta alimentaria.
¿Qué tipos de terapias están disponibles para adultos?
Existen diversos enfoques terapéuticos disponibles para adultos, incluyendo la terapia cognitivo-conductual, la terapia psicodinámica, la terapia centrada en la persona, la terapia de aceptación y compromiso, y las terapias de grupo, entre otros. La elección del tipo de terapia dependerá de tus necesidades específicas y objetivos personales.
¿Cuánto dura una sesión de terapia y cuántas sesiones necesitaré?
Una sesión de terapia dura entre 50 y 60 minutos. El número de sesiones requeridas varía significativamente de una persona a otra, dependiendo de la complejidad de los problemas abordados y de cómo respondes al tratamiento.
¿La terapia es confidencial?
Sí, la terapia es completamente confidencial. Los psicólogos siguen estrictas normas éticas y legales para proteger la privacidad de sus pacientes. La información compartida en las sesiones solo puede divulgarse con el consentimiento expreso del paciente, excepto en circunstancias que involucren un riesgo inminente para el paciente o para otros.
¿Puede la terapia realmente ayudar?
Sí, numerosos estudios han demostrado que la terapia es efectiva para una amplia variedad de problemas emocionales y psicológicos. Muchas personas encuentran que la terapia ofrece alivio, perspectivas nuevas, y estrategias efectivas para manejar los desafíos de la vida.
